Гръбначният стълб, като всяка структура, която изпълнява поддържаща функция, неизбежно се износва с времето. Високите статични и динамични натоварвания и локалните претоварвания на особено подвижните горни сегменти водят до намаляване на регенеративните способности и постепенна дегенерация на хрущялните и близките мускулно-лигаментни структури. До 30-35-годишна възраст почти всеки човек, в по-голяма или по-малка степен, проявява признаци на цервикална остеохондроза. И въпреки че е невъзможно да спрем необратимия процес на биологично стареене, е напълно възможно да го забавим.
Диагностика
За обективна оценка на състоянието и идентифициране на дегенеративно-дистрофични промени в шийния отдел на гръбначния стълб се използват методи за радиационна диагностика:
- обзорна спондилография (рентгеново безконтрастно изследване във фронтална, странична и наклонена проекция)
- Рентгенография с функционални изследвания
- MSCT (мултиспирална компютърна томография)
- ЯМР
- Проучвателната спондилография на горния гръбначен стълб е традиционен метод за радиологична диагностика на цервикална остеохондроза. С негова помощ се оценява състоянието на телата на прешлените, определя се тяхната форма, височина, степен на деформация и изместване един спрямо друг. Рентгеновите изображения визуализират остеофити, зони на изчистване в области на втечняване на костната тъкан.
- Спондилографията с функционални тестове е изследване, насочено към идентифициране на признаци на двигателни нарушения. Рентгеновата снимка се извършва с регистрирана максимална флексия и екстензия на шийните прешлени.
- MSCT е прогресивна алтернатива на рентгеновото изследване. Многослойните изображения визуализират по-детайлно костните структури, междупрешленните дискове, връзките, гръбначния канал и гръбначния мозък.
- Магнитно-резонансната томография позволява допълнителна визуализация на хрущялния слой и други меки тъкани на гръбначните стави. Изследването се предписва за тежки неврологични симптоми, за да се диференцира цервикалната остеохондроза от остра междупрешленна херния.
Лечение на цервикална остеохондроза
Лечението на остеохондрозата на цервикалния гръбнак е насочено към премахване на болката и забавяне на прогресията на патологичния процес. Провежда се в две насоки: ограничаване на въздействието на неблагоприятните фактори и потискане на механизмите на развитие на болестта.
Терапевтичните и превантивните мерки за минимизиране на влиянието на причинителите включват:
- рационален избор на работни мебели
- използване на ортопедични матраци и възглавници
- корекция на слуха, зрението и позата
- носенето на специални фиксиращи устройства
- ограничаване на трудовата дейност, свързана с дългосрочни принудителни условия
- адекватна физическа активност
- правилното хранене
Има много различни методи за терапевтична корекция, предназначени да забавят развитието на дегенеративния процес.
Масаж за цервикална остеохондроза
Масажните процедури, насочени към облекчаване на възпалението и премахване на болката, са включени в комплекса от задължителни терапевтични мерки. Най-ефективните видове масаж на зоната на яката:
- класически
- терапевтичен (ръчен)
- акупресура (акупунктура)
- вакуум (консерва)
- хардуер
Благодарение на масажните техники се засилва локалната циркулация на кръвта и лимфата, ускорява се трофиката на тъканите, премахва се напрежението в мускулите, облекчава се напрежението във врата, подобрява се мускулният тонус и се повишава мускулната еластичност.
Ортопедични нашийници
За фиксиране на шийните прешлени в правилната позиция се използват специални ортопедични устройства (яки на Schanz). Подвижните структури с различни размери, форми и степен на твърдост ограничават обичайната патологична позиция на главата, контролират движението във врата, намаляват натиска върху гръбначните сегменти, затоплят и отпускат напрегнатите мускули и предотвратяват по-нататъшното прогресиране на заболяването.
Цервикалната яка за остеохондроза се предлага в няколко модификации:
Меки шини от медицинска пореста гума или други порести хипоалергенни материали имат вдлъбнатина за брадичката и долните повърхности на врата и фиксатори. Използват се за коригиране на леки нарушения в горната част на гръбначния стълб, поддържане на прешлените в анатомично правилно положение и отпускане на мускулите на раменния пояс.
Пневматични (надуваеми) нашийници предназначен за предотвратяване на болка, гладко сцепление и премахване на компресията на вертебралната артерия.
Полутвърди бинтовеоборудвани с метални вложки, стабилизират надеждно междупрешленните сегменти. Те значително ограничават обхвата на движенията и допринасят за разширяването на пространствата между телата на прешлените.
Твърди корсети от здрава пластмаса предназначени за пълно обездвижване на шийния отдел на гръбначния стълб в неутрална позиция. Предписани в по-късните стадии на заболяването, придружени от компресионни нарушения.
Яката за остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб се избира от лекаря, като се вземат предвид възрастта, анатомичните особености и етапът на дегенеративния процес.
Мануална терапия
Лечението с мануална терапия е насочено към идентифициране и премахване на блокадите в двигателните сегменти. Локалният дозиран ефект върху гръбначните стави спомага за нормализиране на кръвния поток и кръвоснабдяването на мозъка, премахване на компресията (прищипване) и възстановяване на нормалното функциониране на нервните влакна. Специфичните манипулации от хиропрактор ви позволяват да постигнете максимална релаксация, да премахнете мускулните спазми, цервикогенните главоболия, произтичащи от увреждане на анатомичните структури на шията, и тензионното главоболие.
Акупунктура
Акупунктурната терапия, включваща поставяне на акупунктурни игли в биоактивни точки на врата и лопатките, е насочена към възстановяване на нарушения енергиен баланс. Чрез стимулиране на бързите контракции на сетивните нервни влакна и освобождаването на ендорфини и невротрансмитери, акупунктурата при цервикална остеохондроза има мощен противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Благодарение на тази техника изчезват изтръпването на ръцете, световъртежът, шумът в ушите, подобрява се кръвообращението и се оптимизира подвижността.
Физиотерапия
Физиотерапията при дегенеративни патологии на гръбначния стълб е насочена към облекчаване на болката и стимулиране на възстановителните процеси. Най-големият терапевтичен ефект се осигурява от:
- Уралски федерален окръг
- лечение с ултразвук
Често задавани въпроси
Как да окажем помощ при остра болка поради лумбална остеохондроза?
В случай на внезапна остра болка е необходимо да се фиксира кръста. Това ще обездвижи спазмираните мускули и ще премахне натоварването от тях. След това, ако е възможно, поставете пациента по гръб с възглавница под свитите му колене. За да намалите болката, трябва да вземете лекарство с аналгетичен и противовъзпалителен ефект (НСПВС). Освен това можете да използвате мехлем или гел на базата на диклофенак или негови аналози или да приложите студен компрес (за не повече от 10 минути). Много е важно да премахнете стреса върху гръбначния стълб и да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
Възможно ли е да се правят физически упражнения с лумбална остеохондроза?
Физическото възпитание при лумбална остеохондроза не само не е забранено, но и се препоръчва (с изключение на периоди на остра болка). Трябва обаче да внимавате да не допускате аксиално натоварване на гръбначния стълб и категорично да избягвате клекове, скачане и вдигане на тежести. Наборът от упражнения трябва да бъде избран индивидуално от специалист.